A Brain Gym visa promover saúde mental e bem-estar através de uma série de atividades lúdicas para pais e filhos. A primeira edição acontece já de 22 de Março a 7 de Abril.
O Mar Shopping Matosinhos e o Mar Shopping Algarve recebem a primeira edição do Brain Gym, evento que visa promover a saúde mental e bem-estar. Acontece entre 22 de março e 7 de abril. Vão ser propostos uma variedade de jogos e exercícios mentais projetados para manter a mente em forma e que visam unir pais e filhos numa aventura repleta de diversão.
Uma iniciativa global da Inka Centres, focada na diversificação e aumento de atividades lúdicas e pedagógicas para desenvolver a capacidade cognitiva. Uma forma divertida de aprender e desenvolver capacidades. Todas as atividades são gratuitas.
Porquê ir ao Brain Gym?
Vão ser duas semanas de atividades para exercitar o cérebro e estimular a mente, um combo perfeito!
O Brain Gym oferece aos participantes uma oportunidade única para explorar e desenvolver as suas habilidades cognitivas de forma divertida.
Importância da Saúde Mental
Segundo a edição de 2023 do Perfil de Saúde dos países europeus, publicado pela Comissão Europeia, em colaboração com especialistas da OCDE e do Observatório Europeu, a prevalência de transtornos mentais em Portugal está entre as mais altas da União Europeia, sendo que, em 2019, o problema afetou cerca de 22% da população.
Em resposta a uma tendência mundial e como parte do seu compromisso contínuo em promover a saúde e o bem-estar junto das comunidades locais, a Ingka Centers promove a iniciativa Brain Gym.
Atividades do Brain Gym Mar Shopping Matosinhos
Esta primeira edição do Brain Gym materializa-se em várias atividades interativas, que incluem:
- Quebra-Cabeças
- Sentir e descobrir
- Descobrir o código
- Labirinto invertido
- Cheirar a imagem
- Escape para a natureza
- Entre muitas outras.
As atividades convidam os visitantes a manter o cérebro ativo, algo fundamental para alcançar uma vida longa e saudável. A iniciativa promete, assim, oferecer uma experiência imersiva, revelando os vários caminhos para elevar a aptidão mental, desde jogos de estimulação cognitiva até mind games e jogos sensoriais, sendo um verdadeiro espaço de diversões para mentes de todas as idades.
Cada atividade abordará uma forma diferente de aumentar a capacidade cognitiva dos participantes, através da concentração, do tato e da sensação, da lógica, do relaxamento, do olfato, do paladar e ainda da criatividade.
Organização & Parceiros
Estamos muito entusiasmados por receber o Brain Gym nos meeting places do Algarve e de Matosinhos. O nosso compromisso é, não só, entreter, mas também educar e inspirar. Acreditamos que a saúde mental é uma parte vital do bem-estar geral e, com esta iniciativa, estamos a reforçar o nosso compromisso em proporcionar oportunidades significativas de crescimento pessoal e interação comunitária. Esperamos que este evento seja não apenas uma forma de exercitar o cérebro de uma forma divertida, mas também uma maneira de passar mais tempo de qualidade em família.Mário Barros, South Cluster Operations Manager da Ingka Centres
O responsável acrescenta ainda que este programa se insere no âmbito da iniciativa global Health & Wellbeing que a Ingka Centres desenvolve anualmente, estendendo-se a vários meeting places da empresa em vários países e seguindo os passos das iniciativas All Inclusive e Step Store, lançadas em 2021 e 2022/2023, respetivamente.
Este evento conta ainda com a participação da ASPESM – A Sociedade Portuguesa de Enfermagem de Saúde Mental, da Unidade Local de Saúde de Matosinhos, e da Associação Portuguesa de Paralisia Cerebral de Faro (APPC Faro).
Localização & Horários
- Piso 0, Atrium
Horários das atividades
- Segunda a sexta-feira: 14h00 – 20h00*
- Sábado, domingo e feriados: 11h00 – 13h00 e 14h00 – 20h00*
*Última entrada até 15 minutos antes do fecho.
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