Baby Yoga! - Pumpkin.pt

Baby Yoga!

Evento expirado
BABY YOGA

Dos 3 meses aos 3 anos

As sessões de Baby Yoga são um momento de conexão e partilha entre o bebé e a sua mãe ou pai, uma troca de amor, de alegria e de magia que vão permitir a ambos descobrirem-se e desenvolverem-se de forma harmiosa. Os bebés são yogis naturais, não só pela forma com que vivem os asanas (as posturas corporais) adaptados, mas sobretudo pela sua abertura e disposição natural para explorar e conhecer o mundo que os rodeia.

As sessões em grupo têm a vantagem de podermos socializar e partilhar experiências e sentires com outras famílias que estão a viver a mesma etapa de vida e, são realizadas online, presencialmente no Espaço Conchas e ao ar livre no Parque.

Por outro lado, as sessões individuais permitem uma maior flexibilidade – tanto a nível dos horários, do local (disponíveis no Espaço Conchas, online, no Parque e ao domicílio) mas também dos conteúdos e dinâmicas trabalhados, permitindo ir de encontro às necessidades individuais de cada bebé e de cada família. Para agendar uma sessão individual contacte-nos através do email [email protected] ou do telefone 919496049.

O nosso espaço conchas está preparado para receber o seu bebé, com sala de estimulação e zona de fraldário e amamentação.

Alguns Benefícios para o bebé: 

  • Equilibrio do sistema digestivo (melhoria da digestão, alivio da obstipação e cólicas);
  • Equilibrio dos padrões de sono;
  • Apoio no desenvolvimento cerebral e neuromuscular;
  • Fortalecimento do sistema imunitário;
  • Aumento da flexibilidade, do alinhamento e da força da coluna e articulações;
  • Estimulação sensorial;
  • Fortalecimento dos laços mãe/filho;
  • Fomento do Desenvolvimento Emocional

Alguns Benefícios para os pais: 

  • Fortalecimento de laços com o bebé;
  • Aumento da sensação de competência parental;
  • Redução do stress;
Online (via zoom) – 6as feiras 10:45
 
Sessões Individuais no Espaço Conchas, ou ao Domicílio em horário a acordar.

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