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Aulas de Yoga Kid

Aulas de Yoga Kid

Aulas de Yoga para crianças entre os 3 e os 6 anos

Aulas de Yoga para crianças

Na correria do dia-a-dia da nossa sociedade é importante as crianças conseguirem parar um momento e olhar para dentro, conhecer aos poucos o seu eu interior.

De forma divertida as aulas de Yoga kid, associam jogos e histórias ás posturas trazendo às crianças uma aula divertida com todos os benefícios do Yoga.

Alguns benefícios das aulas:

-Trabalha a coordenação motora e o equilíbrio

– Combate a ansiedade e o stress

– Promove a auto-estima, auto-conhecimento, auto-confiança

– Desenvolve o espírito de grupo e a cooperação

-Promove o relaxamento e a concentração

– Trabalha uma consciencialização ecológica e humanitária

 

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