Aulas de Chi Kung, todas as quarta-feiras, no Centro Kula, São Pedro de Sintra, das 19:00 às 19:45.
Todas as quarta-feiras, no Centro Kula, São Pedro de Sintra, das 19:00 às 19:45.
Formadora: Beatriz de Castro Coelho
Os benefícios do Chi Kung são conhecidos mundialmente como ferramentas que nos permitem conhecer melhor o nosso corpo e usá-las a nosso favor para lidarmos com o mundo exterior de forma mais plena e consciente.
Esta Arte milenar é praticada na China e expandiu-se para o mundo ocidental – traduzindo à letra Chi Kung (Qi Gong) expressa a “capacidade de manipular a energia vital”.
Sendo uma forma de meditação em movimento, através de exercícios de respiração e movimentos suaves, o objetivo principal do Chi Kung é centrar a nossa energia, apercebendo-nos dela e melhorar a nossa capacidade de sentir e estar no presente.
Preço:
1 x por semana, às quartas-feiras: 20€ por mês
Consulte todas as nossas atividades e cursos em www.kula.pt
Pedidos de informação e inscrições: [email protected]
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