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Era uma vez… ESCUTAR, CONCENTRAR, RELAXAR

Era uma vez... ESCUTAR, CONCENTRAR, RELAXAR

No dia 25 de Março, na Educar Emoções, vai haver uma Aula de Mindfulness e Educação Emocional para Crianças dos 6 aos 9 anos.

A viagem começa com uma história que inspira a imaginação e estimula a concentração. Depois partimos à descoberta dos recursos que existem em todos nós, para promover a calma e o relaxamento.

Data: 25 de março

Hora: 15h30m

Duração: 45′ (aproximadamente)

Idade: Famílias com crianças dos 6 aos 10 anos

Orientado por: Susana Rocha

Professora de Mindfulness e Educação Emocional

ENTRADA GRATUITA (mediante inscrição prévia)

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