Após um período em que a introdução de todos os alimentos foi ocorrendo de forma gradual, respeitando as características da criança e os hábitos da família, chegou a altura de se integrar na dieta familiar, reforçando ou implementando hábitos saudáveis de vida para todos.
Neste workshop serão abordados tópicos como:
– O que se torna diferente depois do primeiro ano de vida?
– O exemplo e as escolhas familiares são determinantes na modelação do comportamento alimentar.
– A capacidade de cada criança autoregular o seu apetite, sem a forçar a ingerir os volumes que julga serem necessários.
– A forma como oferta repetida de cada novo alimento, num contexto lúdico-educativo e coletivo facilita a sua aceitação.
– Açúcar e sal, quais as doses limites?
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