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A introdução dos alimentos – Baby Led Weaning

A introdução dos alimentos – Baby Led Weaning

O bebé participa nas refeições em família logo desde o início da diversificação alimentar.

O Baby Led Weaning (BLW) pressupõe que o bebé participe nas refeições em família logo desde o início da diversificação alimentar. Gradualmente é introduzido na alimentação da família sem purés ou papas.

Os alimentos são oferecidos aos pedaços e o bebé decide o que come e a quantidade que come.

O BLW permite que o bebé explore, experimente diferentes texturas, formatos, tamanhos, para além do sabor dos alimentos.

Neste workshop serão abordadas as seguintes temáticas:

– Em que consiste o BLW;

– Regras básicas do BLW;

– Quando começar?;

– Que tipos de alimentos posso dar?;

– Preparação dos alimentos;

– Princípios básicos de segurança;

– Engasgamento e “gag reflex”

– Prática com os bebés (se quiserem experimentar)

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