Técnica do Copinho: o que é e para que serve

Conhece a técnica do copinho? E sabe em que situações deve utilizá-la?

O leite materno é o alimento mais rico e saudável para os bebés. A OMS (Organização Mundial da Saúde) aconselha o aleitamento materno em exclusivo até aos seis meses de idade da criança e até aos dois anos de idade, como suplemento.

Quando a mãe regressa ao trabalho a dúvida que paira no ar é como continuar a amamentar, uma vez que já não estarão o tempo todo com os seus bebés. Muitas mulheres começam a conservar o seu leite para depois o oferecer aos seus bebés. Mas agora impõe-se outra questão: como dar esse leite?

Muitas das mulheres recorrem ao biberão para manter a amamentação nesta altura, mas este método pode prejudicar a amamentação em si. Isto porque qualquer bico artificial, seja de biberão ou chucha, pode fazer com que o bebé não pegue tão bem na mama (uma vez que os movimentos de língua com o bico do biberão são diferentes dos que faz na amamentação na maminha da mãe). Por conseguinte, o bebé pode fazer o desmame mais cedo do que o prevesível.

Portanto, pode utilizar outras técnicas para continuar a amamentar o seu filho, como a técnica do copinho, por exemplo.

O que é?

É uma técnica que consiste num método seguro de alimentar o bebé, evitando a introdução precoce de tetinas, colocando o leite materno num copinho e dando aos poucos ao bebé.

A criança deve ser treinada pela mãe, para que quando ela não esteja por perto, o bebé já consiga beber o leitinho do copo

Contudo, há que sublinhar que essa adaptação não será fácil. A mãe tem que ter muita persistência e paciência. Afinal de contas, o bebé está a aprender uma nova forma de mamar.

Quando utilizar esta técnica:

O bebé tem dificuldades de adaptação à mama;
Mãe e filho têm que estar separados temporariamente;
O bebé necessita de um suplemento alimentar;
Mãe com mamilos gretados, mas que desejam continuar a amamentar.

O biberão é o método mais comum de suplementação, porém existem evidências científicas que mostram que a sua utilização interfere significativamente na amamentação, pois as tetinas podem ter um impacto negativo no desenvolvimento do comportamento de sucção do lactente. A exposição à utilização de tetinas e de mamilos artificiais diminui o tempo de aleitamento materno e do contacto mãe-bebé.

Como a sucção em tetinas pode interferir na habilidade dos bebés de adaptação à mama, estas devem ser evitadas, e devem preferir-se métodos alternativos para a oferta complementar de leite (leite artificial ou leite materno previamente extraído).

A utilização de copinhos é descrita como uma forma segura, simples, prática e barata de alimentar os bebés até que eles consigam satisfazer todas as suas necessidades calóricas diretamente da mama.

O aleitamento materno continua a ser o método de alimentação mais adequado para lactentes, porém o uso do copo é recomendável nos momentos de impossibilidade da amamentação, pois a musculatura ativa em ambos os métodos (masseter, temporal e bucinador) é a mesma, com a vantagem de não provocar a “confusão dos mamilos” no recém-nascido.

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Porque deve optar por utilizar a técnica do copinho?

Não interfere com a adaptação e sucção na mama;
O bebé controla a ingestão de leite;
Estimula os movimentos corretos do maxilar e língua, favorecendo o posicionamento adequado para a amamentação;
Proporciona, às crianças, experiências sensoriais como o paladar, textura e cheiro dos alimentos, ao contrário do que acontece com o biberão;
Estimula a produção de saliva e lipases linguais, resultando numa digestão mais eficiente;
Diminui o risco de infeções, nomeadamente gastroenterites, em relação ao biberão, pois o copo é mais fácil de lavar e, geralmente, o leite é armazenado durante menos tempo.

Vantagens:

O bebé determina o seu próprio consumo, quer em termos de tempo quer de quantidade;
Despende pouca energia;
Estimula o desenvolvimento e a coordenação dos reflexos de sucção e deglutição;
Estimula a secreção da saliva e das lipases da língua, tornando a digestão do leite materno mais eficiente e é um método fácil de administração de leite.

Os movimentos da língua e da mandíbula realizados durante a utilização do copinho são similares aos movimentos necessários para o sucesso da amamentação, e o seu uso desenvolve os músculos responsáveis por esses movimentos.

Desvantagens:

O recém-nascido costuma desperdiçar algum leite;
Pode ser que, pela facilidade, substitua a amamentação natural;
O cuidador pode despejar o leite diretamente na boca da criança, ficando esta susceptível a engasgar-se.

Como utilizar a técnica do copinho?

Lavar as mãos;
O bebé deve estar calmo e acordado;
Envolver o bebé com uma manta ou lençol, de modo a que este não derrame o leite com os braços;
Manter o bebé sentado ou semi-sentado, ao colo, o mais erguido possível;
Utilizar um copo pequeno de plástico ou vidro, com bordos redondos; Colocar leite materno ou artificial no copo, até metade ou 2/3 da sua capacidade;
Colocar a borda do copo nos cantos do lábio superior e pousar com suavidade no lábio inferior, com a língua dentro do copo (alguns bebés preferem colocar a língua por baixo da borda do copo);
Inclinar o copo para que o leite apenas toque nos lábios do bebé, mantendo nesta posição mesmo quando a criança descansa. A estimulação sensorial é, geralmente, seguida de actividade visível da língua;
Deixar que o bebé lamba o leite com movimentos da língua e dos lábios;
O leite deve ser oferecido lentamente, com pausas, para facilitar a deglutição, devendo o bebé impor o ritmo da alimentação;
Evitar ao máximo o extravasamento do leite, visto que provoca desconforto para o bebé, além de prejudicar a ingestão hídrica e calórica, bem como o ganho ponderal.

Para a redação deste artigo contámos com a preciosa ajuda da enfermeira especialista em saúde materna e obstetrícia Marília Pereira, do Centro Pré e Pós-Parto.

Dicas:

Se tem dificuldades na amamentação, saiba que tem várias associações de apoio à amamentação, incluindo a linha de apoio SOS Amamentação;
Veja o que é a Mastite na amamentação;
Espreite como escolher e o que ter em conta quando comprar um soutien de amamentação;
Conheça a fundo a composição e os benefícios do leite materno;

Por último, desfrute deste momento com o seu pequeno e não se isole. Se tiver dúvidas ou questões, peça ajuda!