Alimentação a partir de um ano: o que evitar após o 1º aniversário do bebé? - Pumpkin.pt

Alimentação a partir de um ano: o que evitar após o 1º aniversário do bebé?

alimentação 1 ano

O seu pequenino acabou de completar um ano? Agora ele já pode comer o mesmo do que os papás, mas sempre com alguns cuidados. Saiba com a Bebé Gourmet como é a alimentação de um bebé a partir de um an, quais os alimentos que deve evitar e os que deve introduzir na dieta do bebé mais tarde.  

Parabéns Mamãs. Chegou o grande mês… como é agora a alimentação a partir do momento em que o bebé celebra um ano?

Os vossos filhotes completaram 1 ano de vida e estão prontos a dar o grande passo. Estão aptos fisiologicamente a integrar a dieta da família mas tendo em consideração pequenas limitações.

Os pais devem ter presente que o açúcar e o sal disfarçam os sabores das refeições e não acrescentam qualquer benefício nutricional. Este é também um conselho útil para a restante família.

A carne de porco, o marisco e os amendoins devem ser alimentos a evitar nas refeições dos mais pequenos uma vez que podem desencadear possíveis reações alérgicas.

O mel é outro alimento que também deve ser introduzido mais tarde, por volta dos 18 meses devido à probabilidade de o mel se encontrar contaminado com esporos do Clostridium Botulinum dando origem ao botulismo infantil.

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